V roku 1991 Svetová federácia za duševné zdravie (WFMH) vyhlásila 10. október za Svetový deň duševného zdravia, s cieľom zvýšiť informovanosť verejnosti v otázkach duševného zdravia na celom svete.
Cieľom tohto dňa je zvýšiť povedomie o duševnom zdraví a o tom, ako si duševné zdravie udržať.
Čítanie kníh je jednou z aktivít, ktorou prispievame k duševnému zdraviu.