Prevencia osteoporózy

Zemplínska knižnica v Trebišove v spolupráci s Regionálnym úradom verejného zdravotníctva v Trebišove zorganizovali prednášku s názvom „Prevencia osteoporózy“

29. októbra 2019 o 13:30 h. pre širokú verejnosť v priestoroch knižnice.

Lektorkou prednášky bude MVDr. Mária Urbánová, RÚVZ Trebišov.

20.október – Svetový deň osteoporózy je príležitosťou na upozornenie verejnosti  a zvýšenie povedomia o prevencii, diagnostike a liečbe osteoporózy.   Ochorenie postihuje v populácii hlavne staršie osoby a ženy v prechode. Odhaduje sa, že rizikom osteoporotickej zlomeniny je ohrozená asi každá tretia žena a asi každý šiesty muž vo veku nad 50 rokov, čo predstavuje asi 6-8% populácie. 

pozvánka na osteoporozu

Silvia Púchovská – Svet je moja kancelária

 

22. októbra 2019 o 10:40 v priestoroch knižnice, stretnutie a beseda so Silviou Púchovskou, digitálnou nomádkou, marketérkou a  blogerkou na voľnej nohe, ktorá sa živí online marketingommarketingovým mentoringom  a organizuje workshopy, spolupracuje s podnikateľkami a podnikateľmi, ktorým vytvára marketingové stratégie na mieru a učí ich, ako efektívne a cielene komunikovať.

Je autorkou slovenského blogu silviapuchovska.com a anglického travel blogu the Unboxing Traveller. Pracuje online a zdržiava sa najmä v tropických krajinách, žije prevažne na Bali.

Digitálne nomádstvo je podľa nej životný štýl, „vďaka internetu a technológiám sa v súčasnej dobe dá pracovať z rôznych miest, samozrejme cez počítač, teda online. Ľudia pracujú z domu, z kaviarní, z coworking spaces“.

Svoj príbeh digitálneho nomádstva Silvia opísala v knihe Svet je moja kancelária a jej 1.časť sa volá Naivná ilúzia. V knihe píše o tom, ako sa stávala digitálnou nomádkou, ako cestovala po svete, hľadala klientov, prišla o klientov, opäť hľadala, stretávala iných nomádov, surfovala, ale aj o tom

o sa naučila a zažila. Svoju knihu venovala všetkým, ktorí s nomádstvom začínajú, ale aj tým, ktorí ako nomádi žijú.

zdroj: https://silviapuchovska.com/moj-pribeh-silvia-puchovska/

Podujatie, v rámci projektu Knižnica pozýva – PRÍĎ! POZRI! ZOSTAŇ! z 2. série: Prevratné myšlienky ukryté v knihách, z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia, ktorý je hlavným partnerom projektu.

S. Púchovská_pozvánka na besedu

Perly Martiny Monošovej

 

pozývame Vás na besedu so spisovateľkou, cestovateľkou, ale aj interiérovou či módnou dizajnérkou Martinou Monošovou, 22. októbra 2019 o 16:30 h, v priestoroch knižnice

Martina Monošová píše príbehy z reálneho života venované najmä ženským čitateľkám.

Narodila sa v Trenčíne, detstvo a mladosť prežila v Starej Turej. V Bratislave študovala odbor Priemyselný dizajn na Fakulte architektúry Slovenskej technickej univerzity. Po skončení školy si odišla vyvetrať hlavu do Anglicka, takmer dva roky žila aj v Belgicku.

Je členkou Spolku slovenských spisovateľov a od r. 2013 je zaradená do zoznamu osobností Who is who. Je autorkou obálok niekoľkých svojich kníh a tiež je autorkou loga Národný salón vín. Medzi jej záľuby patrí móda, interiér, cestovanie, plávanie, grafika, keramika, olejomaľba, fotografovanie. V súčasnosti žije v Slovenskom Grobe, venuje sa najmä písaniu a tiež dizajnu, predovšetkým grafickému.

Martina hovorí: “Život nám ponúka veľa pekného a zaujímavého a záleží iba od nás, či si to vieme všimnúť. Nemíňajme svoju energiu a svoj drahocenný čas na boj so zbytočnosťami. Ak aj v dnešnom svete nie je všetko ideálne, nemalo by nám to brániť v radosti zo života a ani pri napĺňaní nášho poslania. Veď ak nezvládame spojku, kúpme si auto s automatickou prevodovkou a s duchom objaviteľa vyrazme v ústrety vlastnému osudu :-).”

Romány:

Ples u vojvodkyne 2018,

Perly tej druhej 2014,

Miluje nemiluje idem 2014,

Lekcie z nenávisti 2013,

Sladké sny 2013,

Zlodeji bozkov 2012,

Lásky o piatej 2012 (reedícia),

Klišé 2010,

Anglické prebúdzania 2006,

Lásky o piatej 2005

Zdroj: http://www.martinamonosova.sk/mm/Vitajte.html

Martina Monošová pozvanka

V priateľstve s knižnicou a knihami

 

16. októbra 2019 o 14:00 h stretnutie s regionálnymi autorkami Ruženou Anďalovou, Teréziou Kubániovou a Annou Senykovou a zábavný, odpočinkový a meditačný relax v knižnici – spoločenské, vzdelávacie, logické a vedomostné hry, antistresové omaľovánky, letom svetom internetom v rámci počítačovej pohotovostnej služby určené aktívnym seniorom v rámci projektu Knižnica@škola aktívnych seniorov

kniha seniori

Míľniky Trebišova

 

Pri príležitosti októbra Mesiaca úcty k starším a 3 významných výročí mesta Trebišov a to 90. výročia vzniku okresu Trebišov, 100. výročia sídla župného úradu a 765. výročia prvej písomnej zmienky o meste Trebišov, organizujú Zemplínska knižnica v Trebišove v spolupráci s Mestom Trebišov pre seniorov komorné stretnutie a prezentáciu krátkeho dokumentu Míľniky Trebišova. Prostredníctvom starých – historických, ale aj nových -súčasných fotografií si budú môcť účastníci pripomenúť historickú podobu mesta Trebišov a porovnať ju s tou súčasnou. Fotografie dokumentujú najmä starú architektúru mesta, rôzne významné udalosti, ktoré sa uskutočnili pri rôznych príležitostiach, mnohých spoluobčanov, staré domy, obchody, inštitúcie, pomenovania ulíc, parkovú výsadbu v meste, sídla a dôležité mestské objekty a veľa ďalších a ďalších pozoruhodností, ktoré, najmä starším občanom mesta, pripomenú jeho históriu, bývalú podobu v konfrontácií s tou súčasnou, v ktorej žijú.

Na toto stretnutie sú pozvaní všetci seniori 14. októbra 2019 o 10:00 h do zasadačky Mestského úradu v Trebišove.

Trebišov pozvánka 14.10

Knihovníci v akcii: Od slov k skutkom

Moderná knižnica – komunitné srdce pre trávenie voľného času všetkých generácií

IV. séria celoživotného vzdelávanie knihovníkov nášho okresu a košického kraja, v rámci projektu „Knihovníci v akcii: Od slov k skutkom“, sa uskutoční  10. októbra 2019 od 9:00 h. a jeho  lektorkou bude Mgr. Renáta Taligová.

Odborný workshop bude zameraný na firemnú kultúru a nastavenie efektívneho spôsobu fungovania organizácie, jednotného myslenia, systém uznávaných hodnôt a najvhodnejšiu formu prejavu a komunikácie a tiež na profesionálny tréning a potrebu posilnenia právomoci každodennej práce knihovníkov s používateľmi knižnice.

Mgr. Renáta Taligoválektorka, koučka, motivátorka, kariérna poradkyňa,

zameriava sa najmä na osobnostný a kariérny rast svojich klientov metódou otvárania ich prirodzeného potenciálu, silou vnútornej motivácie a pozitívneho vzťahu k sebe samému.

Pomáha im odstraňovať vnútorné bariéry, budovať emočnú imunitu, odolnosť voči stresu, efektívne komunikovať a vytvárať silný prvý dojem. Učí ich spoznávať, kultivovať a využívať svoju jedinečnú reč tela, a zároveň vedieť odhadnúť obchodného partnera za pár sekúnd.

Vo firemnom prostredí implementuje účinnú firemnú kultúru a vytvorí stratégiu permanentného budovania silnej a jedinečnej značky.

Do svojej práce vkladá energiu, odhodlanie a nové prístupy, aby boli jej kurzy zážitkom a novým impulzom v pracovnom i osobnom živote jej klientov.

Moderná knižnica workshop