Buď fit …

Kampaň „Vyzvi srdce k pohybu“, je celonárodná medzinárodne organizovaná kampaň na zvýšenie pohybovej aktivity dospelej populácie.

Väčšina ľudí v našej krajine má sedavý spôsob života. Nedostatok pohybovej aktivity sa podieľa významnou mierou na zvyšovaní chorobnosti a úmrtnosti na chronické ochorenia, ako sú ateroskleróza so všetkými dôsledkami, nadváha a obezita, vysoký krvný tlak, cukrovka 2. typu, niektoré druhy rakoviny, ochorenia a funkčné poruchy pohybového ústrojenstva.

Cieľom kampane je povzbudiť čo najviac ľudí, aby zaradili do svojho voľného času každodenne aspoň 30 minút pohybových aktivít a žili zdravšie.

V rámci kampane Vás pozývame na odbornú prednášku o zdravom životnom štýle 29. marca 2017 o 10:00 hod. do priestorov knižnice.

Bud fit pozvanka

Fotogaléria:

« Späť